Hoppa till sidans innehåll

Veckans Övning del 12: Tre Kronor tränar på frånvändningar och inbrytningar

06 FEB 2018 13:55
Bra övning för forwards
  • Skapad: 06 FEB 2018 13:55

Under Tre Kronors träningsläger inför OS ingår flera individuella övningar som t ex denna övning där forwards jobbar med frånväningar och inbrytningar. I filmklippet ser vi John Norman.

Instruktioner

- Upp med blicken

- Täck pucken i frånvändningarna och vid inbrytningen

- Utmana dig själv i vändningarna

- Bibehåll och försök öka farten efter svängen

Börja använda Övningsbanken gratis

Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass. 

Läs mer om Övningsbanken 

 Fler avsnitt av Veckans Övning

På länken nedan hittar du fler av våra övningar

Till Veckans Övning

Skribent: Johan Andersson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info