Hoppa till sidans innehåll

Veckans Övning nr 24 - Stationsträning, skott under stress

24 JAN 2019 15:12
Övning från Svenska Ishockeyförbundets övningsbank
  • Skapad: 24 JAN 2019 15:12

Detta är en stationsövning där vi bryter ner momentet skott under stress och enbart tränar på det. Eftersom övningen tar kort tid att utföra hinner spelarna med många upprepningar under en träning.

- Efter passningen driver skytten någon meter in och skjuter ett snabbt skott

- Motståndaren driver framåt, vänder tillbaka och sätter press på skytten

- Fokus ligger på att skjuta snabbt

- Variera gärna utgångspunkt så skytten får komma in och skjuta från olika vinklar

Börja använda Övningsbanken gratis

Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass. 

Läs mer om Övningsbanken 

Fler avsnitt av Veckans Övning

På länken nedan hittar du fler av våra övningar

Till Veckans Övning

Skribent: Johan Andersson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info