Övning från Svenska Ishockeyförbundets övningsbank
-
-
Skapad: 24 JAN 2019 15:12
Detta är en stationsövning där vi bryter ner momentet skott under stress och enbart tränar på det. Eftersom övningen tar kort tid att utföra hinner spelarna med många upprepningar under en träning.
- Efter passningen driver skytten någon meter in och skjuter ett snabbt skott
- Motståndaren driver framåt, vänder tillbaka och sätter press på skytten
- Fokus ligger på att skjuta snabbt
- Variera gärna utgångspunkt så skytten får komma in och skjuta från olika vinklar
Börja använda Övningsbanken gratis
Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass.
Läs mer om Övningsbanken
Fler avsnitt av Veckans Övning
På länken nedan hittar du fler av våra övningar
Till Veckans Övning