Hoppa till sidans innehåll

Mental träning


Andrea Hjelmåker, idrottspsykologisk rådgivare och utbildare från Bosöns Idrottsfolkhögskola har tidigare föreläst på domarkurser och mittsäsongsträffar om mental träning och förberedelse - och nu delar hon med sig av den kunskapen på Hockeydomare.se. Under sommaren och hösten 2015 kommer vi att producera filmer och krönikor om motivation, mentala förberedelser och mycket mera.

Här är planeringen för 2015:

Del 1: Målsättning
Del 2:  Självförtroende
Del 3: Motivation
Del 4: Koncentration
Uppdaterad: 07 JUN 2016 16:36 Skribent: John Fransson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info