Hoppa till sidans innehåll

Mental träning


Andrea Hjelmåker, idrottspsykologisk rådgivare och utbildare från Bosöns Idrottsfolkhögskola har tidigare föreläst på domarkurser och mittsäsongsträffar om mental träning och förberedelse - och nu delar hon med sig av den kunskapen på Hockeydomare.se. Här kan du ta del av hennes föreläsningar och diskussionsfilmer. 

Del 1: Målsättning
Del 2:  Självförtroende
Del 3: Motivation
Del 4: Koncentration
Uppdaterad: 07 JUN 2016 16:36 Skribent: John Alvemyr
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info