Här kommer lite information om helgen den här veckan (V.10)
En del av detta framgår inte av kalendern och därför går vi ut med lite extra information.
Fredagen och Söndagen gäller samtliga i truppen som inte spelar turnering med Vita Hästen
|
Torsdag 11/3 |
|
| Tid |
Aktivitet |
Plats |
| 18.30 |
Samling |
Vadstena Ishall |
| 18.50 |
Uppvärmning |
|
| 19.30-21.00 |
Ispass |
|
| 21.20 |
Nedjogg/stretch summering |
|
| ca 21.30 |
Hemfärd |
|
|
Fredag 12/3 |
|
| Tid |
Aktivitet |
Plats |
| 16.30 |
Samling |
Motala Ishall |
| 16.50 |
Uppvärmning |
|
| 17.30-18.30 |
Isträning |
|
| 18.40 |
Nedjogg/stretch summering |
|
| 19.00 |
Gemensam mat |
|
| 19.30 |
Hemfärd |
|
Obs!! Mat och dryck bekostas av varje enskild spelare ca 70-100:-
|
Söndag 13/3 |
|
| Tid |
Aktivitet |
Plats |
| 08.30 |
Samling |
Vadstena Ishall |
| 09.30-10.30 |
Ispass |
|
| 12.00 |
Teori |
|
| 13.00 |
Lunch |
|
| 14.00 |
Matchsamling |
|
| 14.10 |
Matchgenomgång |
|
| 16.00 |
Match mot Örebro Län |
Vadstena Ishall |
Söndagen kostar 100:-/spelare inklusive mat och dryck