Hoppa till sidans innehåll

Nya instruktioner utifrån allmänna råd från RF

01 APR 2020 20:24
Nya instruktioner till er som genomför träning utifrån allmänna råd från RF och Folhälsomyndigheten
  • Skapad: 01 APR 2020 20:24

Vi har idag från Riksidrottsförbundet tagit emot nya instruktioner gällande hur vi inom idrotten skall tänka och agera i dessa tider.

Dessa instruktioner är baserade på det nya beslut gällande folksamlingar som kom tidigare där man begränsar till 50 personer.

Nedan följer RF:s instruktioner:

Folkhälsomyndigheten har utifrån regeringens förbud kommit ut med nya rekommendationer i så kallade allmänna råd. Där står att matcher, träningsmatcher, tävlingar och cuper ska skjutas upp för att minska smittspridning av coronavirus. Något som RF ställer sig bakom.

– Vi förväntar oss att idrottsrörelsen precis som tidigare följer regeringens förbud och Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Det är förstås tråkigt att idrottens tävlingsverksamhet skjuts upp men det är viktigare att minska smittspridningen och rädda sjukvården från överbelastning än att vi får tävla, säger Björn Eriksson, ordförande Riksidrottsförbundet.

I Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer finns även andra punkter som riktar sig till idrottsrörelsen:

  • Undvik närkontakt vid idrottsutövande
  • Träna utomhus när så är möjligt
  • Begränsa antalet åskådare för att undvika trängsel
  • Undvik onödiga resor i samband med idrottsutövande

De nya rekommendationerna understryker vikten av att hålla fysiskt avstånd till varandra. Idrottsföreningar kan dock fortsätta träna

så länge de följer Folkhälsomyndighetens riskbedömning och de punkter som anges ovan.

– Det är viktigt att vi fortsätter bedriva träning i enlighet Folkhälsomyndighetens rekommendationer, både för folkhälsan och för att vi ger barn och ungdomar en fast punkt i en turbulent omvärld, säger Björn Eriksson.

 

Folkhälsomyndighetens allmänna råd i sin helhet

 

Vi i Hälsinglands Ishockeyförbund ställer också oss bakom dessa instruktioner. Utifrån ovanstående ger vi också träningsråd enligt nedan:

Utövare:

  • Träna INTE om ni har någon form av symtom
  • Var extra noga med hygienen så som tvätta händer, nysa i armveck och så vidare
  • Se till att dricka ur egen vattenflaska låna inte av någon annan.
  • Om du har möjlighet byt om hemma
  • Om du har möjlighet duscha hemma efter träningen
  • Se till att hålla ordentliga avstånd i omklädningsrum

Tränare:

  • Genomför gärna träningar gärna utomhus om det är möjligt.
  • Planera träning så att fysisk kontakt undviks.
  • Ta chansen att träna alla former av teknik
    • Skridskoteknik
    • Passningsteknik
    • Skotteknik
    • Puckbehandling
    • Styrka (Enskilda övningar)
    • Uthållighet
  • Planera övningar så att ni nyttjar så stora ytor som möjligt och därmed undviker kroppskontakt

Föräldrar:

  • Om ni tittar på era barns träning se till att hålla ordentliga avstånd mellan varandra
  • Var noga med hygien precis som nämnts tidigare
  • Visar ditt barn minsta symtom är det viktigt att du som föräldrar tar ansvar och ser till att barnet får stå över och låta bli träning till dess att barnet inte visar symtom längre. Vänta dessutom 48 timmar efter det att barnet inte visar symtom.

Se till att vara rädda om varandra där ute i Hockeyhälsingland!

Skribent: Per Ängvald
Epost: This is a mailto link

svs_logo_right_250px

Partner

  • Newbody_logo_b_RGB

Våra föreningar

  • Forening-37486-22
  • Forening-1243-22
  • Forening-11673-22
  • HHC logga vit outline
  • Forening-11675-22
  • Forening-2792-22
  • Forening-20714-22
  • Forening-11677-22

 


Postadress:
Hälsinglands Ishockeyförbund
Gävleborgs Idrottsförbund, Box 523
826 27 Söderhamn

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info