Hoppa till sidans innehåll

Utbildningsmaterial: Hockeyatletism - Ett material med riktmärken och information om enklare fystetser

11 MAJ 2017 08:00
Läs det gratis här!
  • Uppdaterad: 20 MAJ 2017 10:43

En bra grund inom fysisk träning med både information och övningar. Övningarna innehåller även olika riktvärden som kan vara bra att använda vid enklare fystester. Dessa övningar kan utföras med enklare hjälpmedel och passar bra när man inte har möjligheten att använda dyrare fyslab för att göra tester.

Klicka på länken nedan för att läsa materialet

Ladda hem

 

Mer övningar

Klicka här för fler fysövningar

Skribent: Johan Andersson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info