Hoppa till sidans innehåll

Uffes utvecklingstips 39: Styrningar - bakom allt fler mål

05 SEP 2016 12:14
Läs Uffe Lundbergs utvecklingstips!
  • Skapad: 05 SEP 2016 12:14

Tittar man på hur målen går till idag kan man konstatera följande, förutom skymning av målvakten och returtagning som inte heller är någon nyhet: Det är utomordentligt effektivt att förändra puckens bana på väg till målet. Mål på styrningar ökar tämligen markant. Bättre utespelare ger bättre målvakter som ger bättre utespelare o s v.

Att vara duktig på att styra pucken kräver spelförståelse för att positionera sig rätt, det kräver mod dels för att du kan bli träffad av pucken men framförallt för att motståndaren inte vill att du ska stå där. Vidare krävs naturligtvis en bra reaktionsförmåga och en öga-hand-koordination för att kunna utföra det rent tekniskt. Tennis, bordtennis, badminton, baseball m m–jag är helt övertygad att dessa sporter som alternativ träning gör mycket nytta när det gäller styrningar. Plus att träna mer på det även på is, hitta möjligheterna inte hindren!

Klicka här för att se övningsexempel och illustrationer

Skribent: Johan Andersson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info