Hoppa till sidans innehåll
Meny
Svenska Ishockeyförbundet
Målgrupper
Spelare
Målvakt
Ledare
Förälder
Utbildningsmaterial
Webshop
SIF:s Pärmar & DVD:er
Backspel
Fair Play & Respekt
Fysisk träning
Forwardsspel
Föräldrautbildning
Ishockeyns ABC
Kost
Krönikor och tips
Målskytte
Närkampsspel
NPF (ADHD & Aspergers)
Psykologisk träning
Skottrampsträning
Spelförståelse
Sömn
Tekniska Grunder
Övningar
Övningsbanken
Utrustning
Information
Börja spela hockey
Agenter
Barn och ungdomshockey
Dam och Flick
Idrottslyftet - Projektstöd IF Barn- & Ungdomsidrott
Ishockeyn Vill
Hockeygymnasium
Mångfald
Sommarhockeyskolor
Talangutveckling
Kurser
Distriktsinstruktörer
Fortbildningskurser
Kursinbjudan
Kurskalender
Kursmaterialbeställning
Specialarbeten
Tränarlegitimation
Utbildningsstegen
Hockeykonsulenter
Våra Konsulenter
Föreningsbesök
Video
Youtube
Live Arena
Kontakt
Läs mer om nyheter
Nyheter
Nyheter från Hockeyakademin
Tommy Minns podcast
2020
Rörelsekurvan - Veckans rörelselek
Wahlströms hörna
Målskytteskolan
Anders utvecklingstips
Tobbes utvecklingstips
Övningsbanken - Veckans övning
Tränarintervju
Mångfald
Landslagens Träningstips
Goda exempel
Hockeypodden
Målvaktspodden
Uffes utvecklingstips
Krönikor
Nyheter från Hockeyakademin
Tommy Minns podcast
2020
Paul MacLean och Rob Zettler klara för Hockey Convention
2019
Klubbtränarutbildning för ungdomstränare – En unik tränarutbildning! - Ansök nu!
Ansökan öppen till Målvaktstränarkurs 3 (MV3)
Föreningar: Dags att ansöka om deltagande i Tre Kronors Hockeyskola säsongen 2019-2020
Föreningar: Nu kan ni få bidrag till låneutrustningar!
Ladda hem färdiga ispass från Sportlovscamperna
Nytt kostnadsfritt utbildningsmaterial inom backspel
Här finns färdigplanerade ispass från utvecklingscamperna för U14-U16 spelare
Rörelsekurvan - Veckans rörelselek
Wahlströms hörna
Målskytteskolan
Anders utvecklingstips
2018
Tobbes utvecklingstips
Övningsbanken - Veckans övning
Veckans Övning nr 31 - Passningsgrunder som förbättrar spelet med puck
Veckans Övning nr 30 - Konleken
Veckans Övning nr 29 - Backskott med skymmare och motståndare
Veckans Övning nr 28: Ingång med efterföljande anfall
Veckans Övning nr 27: Backspel - Grunder i spelvändningar
Veckans Övning nr 26 - 1 mot 1 från mittzon
Veckans Övning nr 25 - Träna spelvändningar genom smålagsspel
Veckans Övning nr 24 - Stationsträning, skott under stress
Veckans Övning nr 23 - 2 mot 2 framför mål med passare bakom
Veckans Övning nr 22: Ingångar som stationsträning
Veckans övning del 21: 1 mot 1 kamp framför mål
Veckans Övning del 20: Passningsåttan
Veckans Övning del 19: 1 mot 1 tävling
Veckans Övning del 17: 2 mot 2 framför mål med en passare bakom
Veckans Övning del 16: Backskott med skymmare
Veckans Övning del 15: Smålagsspel med fast skytt
Veckans Övning del 14: Returskott från liggande målbur
Veckans Övning del 13: Speed-ups
Veckans Övning del 12: Tre Kronor tränar på frånvändningar och inbrytningar
Veckans Övning del 11 - Tre Kronor tränar smålagsspel 1 mot 1 i hörn inför OS
Veckans Övning del 10: 1 mot 1 kamp i hörn
Veckans Övning del 9: Lek/Smålagsspel - Handboll med bollen på isen
Veckans Övning del 8: Träna på att skjuta med kort anläggningstid
Veckans Övning del 7: Snabbt skott med skymmare
Veckans Övning del 6: Passningsmottagning med skridskon
Veckans Övning del 5 - Smålagsspel med tekningstävling
Veckans övning del 4 - Anpassa kroppen vid direktskott
Veckans övning del 3 - Indragningsskott
Veckans Övning nr 2: Smålagsspel på liten yta
Veckans övning nr 1 - Skott med backcheckare och stressare
Tränarintervju
Mångfald
Landslagens Träningstips
2015
Goda exempel
Hockeypodden
Övningstips
Målvaktspodden
Uffes utvecklingstips
Träningstips
Krönikor
NHL-special
2014
2013
2012
2011
Hem
/
Nyheter från Hockeyakademin
/
Övningsbanken - Veckans övning
×
Följ sidan "Övningsbanken - Veckans övning"
Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.
Namn
Din e-postadress
Övningsbanken - Veckans övning
Veckans Övning nr 31 - Passningsgrunder som förbättrar spelet med puck
(2019-03-13 09:52)
Grundövningar som passar även högre upp åldrarna
Läs mer
Veckans Övning nr 30 - Konleken
(2019-03-06 08:00)
Rolig lek som passar bra för Tre Kronors Hockeyskola
Läs mer
Veckans Övning nr 29 - Backskott med skymmare och motståndare
(2019-02-27 15:13)
Övning som innehåller flera moment i form av olika 1 mot 1 situationer
Läs mer
Veckans Övning nr 28: Ingång med efterföljande anfall
(2019-02-21 12:51)
Från Tre Kronors träning under Beijer Hockey Games
Läs mer
Veckans Övning nr 27: Backspel - Grunder i spelvändningar
(2019-02-14 14:31)
Enkel och bra övning backövning
Läs mer
Veckans Övning nr 26 - 1 mot 1 från mittzon
(2019-02-06 07:12)
Veckans Övning kommer från Tre Kronors förberedande träning inför Beijer Hockey Games
Läs mer
Veckans Övning nr 25 - Träna spelvändningar genom smålagsspel
(2019-01-30 09:34)
Övning från vår digitala övningsbank
Läs mer
Veckans Övning nr 24 - Stationsträning, skott under stress
(2019-01-24 15:12)
Övning från Svenska Ishockeyförbundets övningsbank
Läs mer
Veckans Övning nr 23 - 2 mot 2 framför mål med passare bakom
(2019-01-16 11:36)
En övning som leder till skott i pressade situationer
Läs mer
Veckans Övning nr 22: Ingångar som stationsträning
(2019-01-09 10:14)
Övning från vår kostnadsfria digitala övningsbank
Läs mer
Veckans övning del 21: 1 mot 1 kamp framför mål
(2018-12-17 12:40)
Denna övning passar utmärkt som en stationsövning där du kan använda andra delar av isen till andra övningar.
Läs mer
Veckans Övning del 20: Passningsåttan
(2018-11-22 10:13)
Övning som ger hög aktivitet och många repetitioner
Läs mer
Veckans Övning del 19: 1 mot 1 tävling
(2018-11-05 08:00)
Rolig snabbhetsträning med kamp om pucken
Läs mer
Veckans Övning del 17: 2 mot 2 framför mål med en passare bakom
(2018-10-10 10:04)
En bra övning för att träna på spelet framför mål
Läs mer
Veckans Övning del 16: Backskott med skymmare
(2018-09-27 14:31)
En bra övning där forwards får träna på att vara skymmare och backen får träna på att skjuta vid rätt läge när målvakten är skymd.
Läs mer
1
2
»
Fler
Filtrera nyheter
År
Månad
Alla
2019
2018
2017
Alla
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
Svensk Ishockeys Huvudsponsor
Genvägar
Jag vill…
lära mig mer om målskytte
lära mig mer om målskytte
få tips på övningar
läsa föräldrafoldern
veta mer om Idrottslyftet
ta del av gratis utbildningsmaterial
Veta mer om tränarutbildningar
söka till hockeygymnasium
läsa krönikor
Populärt!
Våra artikelserier:
Klicka här...
Veckans Övning
Anders utvecklingstips
Lundbergs krönikor
Wahlströms hörna
Målskytteskolan
Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen