En av flera övningar på direktskott från vår digitala Övningsbank
-
-
Skapad: 30 NOV 2017 08:00
Att kunna skjuta på passningar från olika positioner och lära sig att anpassa kroppen är en viktig del för att kunna skjuta snabba direktskott.I denna övning får du träna på skott på passningar från olika vinklar.
- Öka intensitet och svårighetsgrad efter kunskapsnivå
- Skjut direkt på alla skott
- Utmana dig själv
- Ändra passarnas positioner för att träna på skott från olika vinklar
- Be passarna passa "dåliga passningar" så du får träna på obekväma skott
Börja använda Övningsbanken gratis
Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass.
Läs mer om Övningsbanken
