Kolla in detta övningstips från Hockeyakademins kostnadsfria Övningsbank!
-
-
Skapad: 04 JAN 2018 08:00
En övning som innehåller flera olika moment t ex: frånvändning på passaren, direktskott, skymmning och evetuell returtagning.
- Anpassa kroppen så det är möjligt att skjuta direkt
- Sträva efter att skjuta så snabbt som möjligt,
- Spelaren framför mål är nogrann i sin skymmning av målvakten
- Alla spelare fokuserar till 100% på en eventuell retur och spelar klart tills pucken är i mål, blockerad eller tills tränaren blåser av
Börja använda Övningsbanken gratis
Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass.
Läs mer om Övningsbanken
