Bra övning för att bli bättre på att skjuta snabbt
-
-
Skapad: 12 JAN 2018 14:21
● Utmärkt övning att använda som stationsövning när du har många spelare.
● Kan utföras på stilla puck eller på passning
● Träna på att skjuta utan att nudda klubban bakom. Använd klubbans svikt vid skottögonblicket genom att sätta tryck med nedre handen.
● Sträva efter kort anläggningstid och att anpassa kroppen så du får bra kraft i skottet
● Byt efter 4-5 skott
Börja använda Övningsbanken gratis
Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass.
Läs mer om Övningsbanken
Fler avsnitt av Veckans Övning
På länken nedan hittar du fler av våra övningar
Till Veckans Övning