Hoppa till sidans innehåll

Veckans Övning del 8: Träna på att skjuta med kort anläggningstid

12 JAN 2018 14:21
Bra övning för att bli bättre på att skjuta snabbt
  • Skapad: 12 JAN 2018 14:21

● Utmärkt övning att använda som stationsövning när du har många spelare.

● Kan utföras på stilla puck eller på passning

● Träna på att skjuta utan att nudda klubban bakom. Använd klubbans svikt vid skottögonblicket genom att sätta tryck med nedre handen.

● Sträva efter kort anläggningstid och att anpassa kroppen så du får bra kraft i skottet

● Byt efter 4-5 skott

Börja använda Övningsbanken gratis

Övningarna i veckans övning kommer från Svenska Ishockeyförbundets nya gratis digitala Övningsbank. Här kan du hitta hundratals övningar sorterade efter ålder och olika kategorier. Du kan favoritmarkera dina favoritövningar och skapa egna ispass. 

Läs mer om Övningsbanken 

 Fler avsnitt av Veckans Övning

På länken nedan hittar du fler av våra övningar

Till Veckans Övning

Skribent: Johan Andersson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Ishockeyförbundet
Box 5204
121 16 Johanneshov

Besöksadress:
Tjurhornsgränd 6, 3 tr.
121 63 Johanneshov

Kontakt:
Tel: 084490400
Fax: 08910035
E-post: This is a mailto link

Se all info