Reklam
    Hem / Tränare / Utveckling / Målskytteskolan / Målskytteskolan del 11 - Unika bilder när Elias Petterson 17 år och Erik Brännström 16 år tränar målskytte

Målskytteskolan del 11 - Unika bilder när Elias Petterson 17 år och Erik Brännström 16 år tränar målskytte

Använder en bra övning för att träna på att skjuta snabbare

Filmklippet är inspelat under ett landslagsläger för 3 år sedan.Träningen var en del av Thomas Magnusson målskytteprojekt som genomfördes för U18 landslaget den säsongen. Thomas kommenterar ”Det jag tycker är intressant är att vi jobbade med denna övning i november 2015, spelarna tog till sig momenten, jobbade med detta på hemmaplan och visade upp en stor förbättring på bara några månader fram till U18 VM i april 2016"

Övningen

- 4 passare med en skytt i mitten

- Spelaren får passningar från olika passare och ska skjuta så snabbt som möjligt, helst direkt.

- Notera hur spelarna anpassar kroppen för att kunna skjuta snabbare

- Övningen börjar med att skytten är stillastående för att i nästa steg utföras i rörelse

- Övningen funkar bra som en stationsövning

- En bra övning för både backar och forwards

Om målskytteskolan

Syftet med artikelserien Målskytteskolan är att uppmärksamma moment och detaljer inom målskytte för att väcka tankar och idéer hos spelare och ledare i hockeysverige och utveckla målskyttet på alla nivåer.